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小腿粗基因
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【肌肉腿、水腫腿】你屬於哪一種?戒掉8個造成腿粗的壞習慣!
由於脂肪分佈的位置是先天基因決定的,要解決脂肪型腿粗,. 必需透過長期的運動或飲食控制,令整體體脂率下降,才能瘦腿。
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「小腿粗基因」
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