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每天吃小米粥的副作用小米粥的功效与作用-问百科网

每天适量食用是没有副作用的。小米也叫做粟米，属于粗粮的一种，其中营养丰富，具有健脾和胃、益气消食等多种功效，它本身并无毒性，一般情况下，天天 ...

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