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小米的功效和副作用
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南瓜小米紅薯粥的功效小米紅薯粥的功效作用介紹 - 娛樂網
1、小米粥有滋陰養血,和胃安眠等功效。 2、紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質,可以說是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很多,可以蒸著吃,烤著 ...
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