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小米的功效和副作用
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长期大量吃小米危害 - 今日头条
三甲天天喝小米粥如果注意均衡饮食一般不会出现副作用,但如果缺乏其他食物的搭配,可能导致营养不良,也可能导致消化功能退化,甚至影响血糖水平。1.营养不良:小米粥虽然 ...
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