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妊娠糖尿病飲食原則
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低GI值飲食,遠離妊娠糖尿病- mamaway
為了避免妊娠糖尿病,醫師大多會請孕媽咪們「控制體重、少吃甜食」, ... 食物的膳食纖維愈高,GI值就愈低,這也符合醫學界總是提倡多吃蔬菜的原則。
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