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如何表達自己的感受
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為何每次想溝通,最後都會變吵架?心理學家揭「有效溝通」4 ...
接著,表達感受,例如受傷、害怕、喜悅、開心、氣憤等等。 然後,說出哪些需要導致那樣的感受。一旦用非暴力溝通誠實地表達自己,前三個要素就會得到 ...
確定!
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