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如何表達自己的感受
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非暴力溝通(2):感受– 成長型思維
在日常生活中,我們會經歷許多各種不同的情緒,但在溝通中說出自己的感受(如我很沮喪、我很 ... 我提醒他,雖然他用「覺得」這個詞,但他表達的是看法而非感受。
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