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如何表達自己的感受
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心理師的自白:原來說出真實需求,讓人感覺羞愧。
後來才發現我無法說出自己的需求,也無法表達自己的情感,即使是我清楚 ... 我選擇迂迴地讓他人猜測我的想法和感受,至少這讓我感覺安全,即使對方 ...
確定!
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