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多階段睡眠法
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達芬奇睡眠法什麼是達芬奇睡眠法 - 男士髮型
首先,自然界中幾乎所有動物的行爲都是多相複雜性的。而且多相睡眠是人類嬰兒時期佔主導地睡眠位的睡眠方式,只有在稍年長後,兒童才逐漸被斷絕了午睡 ...
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