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多階段睡眠法
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Re: [問卦] 有沒有龜息大法的八卦? gaga200408 PTT批踢踢 ...
江湖傳說有一種睡眠法叫做達文西睡眠法,正名叫作多階段睡眠(Polyphasic sleep),但我喜歡叫他柏拉圖睡眠法,因為他是一種試圖去超越現實的睡眠法。
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「多階段睡眠法」
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