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[討論] 多階段睡眠- 看板MenTalk - 批踢踢實業坊

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E9%98%B6%E6%AE%B5%E7%9D%A1%E7%9C%A0 多階段睡眠又稱為達文西睡眠理論最強的階段是每隔4小時睡一次每次睡 ...

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