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基础代谢率不知道还能减肥提高代谢率7个方法，都是减肥捷径

若你的基本代谢率是1200卡路里，而你整天都在睡觉，没有任何其他活动的话，这天便会消耗1200卡路里。 怎么计算基础代谢率. 1、简单计算基础代谢率：.

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