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基礎代謝率正常值 - Dr Shui

很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大一樣。 男性＝ 66 ＋（13.7 X 體重kg）＋（5 X 身高cm）－（6.8 X 年齡）. 女性＝ 655 ＋（ ...

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