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什麼是基礎代謝率？關於美樂家葡安素ptt評價、然倍速使用心得

基礎代謝率 的高低，會影響一天60%的能量消耗，甚至高於日常行動所消耗的量。 也就是說，透過增加基礎代謝率，不僅可以維持身體機能正常運作，提高防護能力，同時，計算基礎 ...

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