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人一天什麼都不做，會消耗多少大卡？ - 騎士網

如果你的基礎代謝率是1200卡，而你整天都在睡覺的話，什麼活動都不做，一天也會消耗1200卡。一般來說，成人每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能，這 ...

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