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基礎代謝率1200
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健康網》少吃如公司減薪醫:身體危機感讓你囤更多- 運動塑身
這樣總共領到1200元,卻存了400元。同理,雖然吃得少,但身體也會有危機意識,自然也會降低基礎代謝率囤積脂肪。 恢復食量仍 ...
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