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在家如何練腿部肌肉? - 雅瑪知識

在家 怎麼練腿部肌肉? 鍛鍊大腿、小腿肌肉可以做深蹲和提踵。深蹲可以鍛鍊大小腿肌肉,提踵主要鍛鍊小腿肌肉。 深蹲:. 初練者可以先做徒手深蹲,然後 ...

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