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動動腦筋,在家也能練胸肌! - Gymbeginner 健身入門
新接觸健身的朋友可能尚未有健身會籍,在家練胸來來去去也是掌上壓,其實在家健身不是這麼沉悶的,兩張椅子加一塊毛巾都可以是有效的健身工具!這次的Home ...
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