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綠茶的營養成分大揭密！ - PureStyle Note -

咖啡因能和兒茶素產生協同作用，提升肌肉燃燒脂肪的優先度，運動前喝綠茶能幫助燃脂，也會讓體力變好。 咖啡因攝取過多，會出現心悸的症狀，盡量不要 ...

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