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在來米熱量
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米家族,一次分清楚! - 康健雜誌
一般吃的白米又稱「大米」,可分為梗米(蓬萊米)、秈米(在來米)兩大類 ... 胰島素需要變少,也較不會有飢餓感,食物的熱量不易形成脂肪,有助減重 ...
確定!
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