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吃飯又可同時減重？冰箱與椰子油就可降低熱量 - 真食誠現

研究發現，欲享受米飯的美味卻不會吃下米飯全部的熱量，只要將生米加入椰子油冷藏即可 ... 如此一來，對比一般米飯來說，會增加10倍的澱粉抗解力。

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