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在來米熱量
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吃米易老化? - 農業知識入口網
莊老達說,秈米又稱「在來米」,其直鏈澱粉含量最高、約占20%到30%,所以飯粒比較不黏, ... 涂蒂雅表示,不管什麼樣的米飯,煮熟後的熱量大同小異,但糙米膳食纖維較 ...
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