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在來米好處
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黑米=紫米嗎? | 營養與食安專區| 便民服務 - 衛生福利部南投醫院
近年來,因健康養生意識抬頭,在診間常有民眾問到:「黑米、紫米是不是一樣?哪個比較好?」。我們常吃的米可分為三種類:糯米、粳米、秈米。
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