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米飯不能隨便吃各種米功效各不同 - 台灣大紀元

中醫認為，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。 小米最主要的功效是補脾胃。 李時珍在《本草綱目》説：「治反胃熱痢，補虛損，開 ...

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