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國民飲食指標2021
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地中海飲食PK台灣每日飲食指南,哪個適合糖尿病友? - 康健雜誌
地中海飲食的金字塔模型重點:. 金字塔最下層的食物,每餐都要選用,像是全穀類、蔬菜類、水果類、油脂類, ...
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