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國民飲食指標- 臺中 - 台中榮總

(4) 母乳營養價值高，哺餵至少六個月。 (5) 全榖根莖當主食，營養升級質更優。 (6) 太鹹不吃少醃漬，低脂少炸少沾醬。 (7) 含糖飲料應避免，多喝開水更 ...

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