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喝乳清蛋白會胖 嗎
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瘦身減重也必喝「乳清蛋白」!一次告訴你高蛋白挑選方法和知識
所以運動、健身訓練後我們會補充乳清蛋白,就是為了提供身體更多能轉化成胺基酸的原料,已迅速提供肌肉所需的營養,培養出質量更好的肌肉。 *在減脂期時 ...
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