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乳清蛋白會發胖嗎，不會發胖（適合鍛鍊身體後食用） - 歐巴風

不過有人卻説，食用乳清蛋白會讓人長胖，那乳清蛋白會發胖嗎？ ... 脂肪含量較低，所以合理的食用（每天喝一杯）是不會引起脂肪囤積，導致發胖的。

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