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年後拚減重營養師揪大錯：這常見方法瘦不了反而吃壞腎- 健康

在與營養師諮詢過程中，他分享近期開始採取網路上流傳的「高蛋白飲食法」 ... 人士每天喝一杯乳清蛋白粉泡製的飲品，自認為這樣就可以「增肌減脂」。

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