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俯身哑铃飞鸟为什么腰背挺直 - 百度知道

俯身哑铃飞鸟为什么腰背挺直，屁股往后突出。我做的时候背总是弓着。挺直感觉腰受不了，是不是减轻重量才行？... 俯身哑铃飞鸟为什么腰背挺直，屁股往后突出。

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