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晚上吃蘋果好嗎正確吃蘋果的時間是何時 - 愛我窩

但是從消化方面來看， 有胃病的人不宜早上空腹吃水果。 黃連珍教授也指出， 選擇吃水果的時間要有講究， 並不是說早上吃就特別好， 晚上吃就特別不好。

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