[爆卦]蘋果怎麼吃最好是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蘋果怎麼吃最好鄉民發文沒有被收入到精華區:在蘋果怎麼吃最好這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蘋果怎麼吃最好產品中有617篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🔥寶寶愛吃!非囤不可🔥【農純鄉 寶寶粥。寶寶燉飯。寶寶麵。飽寶醬。滴雞精。膠原媽媽茶(升級)。黑豆杜仲茶(升級)。珍珠卵磷脂。蔓越莓珍珠粉】 #新品升級上市 #加碼送寶寶燉飯寶寶麵 #限量滿額禮 ✅優惠團購:https://ababa.tw/CnVLk/bf (10/4結團) ✅心得文:https...

 同時也有134部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅器材旅人毛巾 Mouching,也在其Youtube影片中提到,來實測MBP外接顯卡吧!究竟4K剪輯打遊戲能不能變順呢? 如果你跟我一樣,所有事情都用一台筆電或MBP解決,遲早有一天會遇到相同的問題,那就是顯卡不夠用!有時候其實是散熱問題導致顯卡效能無法完整發揮,這時就會需要用到外接顯卡eGPU,讓顯示和繪圖的工作交給外接顯卡來做,減輕筆電負擔。 ・測試電腦...

蘋果怎麼吃最好 在 吃得保寶飽???雙北/高雄/超商/政大美食 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:55:48

- 🏠:Posino Taipei ⏱:19:00-2:00 (星期五、六到3:00) ☎️:02-2738-5668 📬:台北市大安區基隆路二段128號2樓之2 🚇:捷運信義安和站或六張犁站(兩者之間) - ✏️來台北偶爾不小酌一下怎麼行呢?最近在通化夜市附近找到一間疫情期間新開的酒吧,主打的特色...

蘋果怎麼吃最好 在 Lillian莉莉嗯 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 09:10:47

在台灣吃過少數道地的韓國泡菜 #文末抽獎 大家中秋節快樂,有吃飽喝足開開心心嗎? 沒有的話沒關係,來抽獎送禮物請大家吃免費的 #烤布蕾 跟超級好吃的 #韓國泡菜 #香鳳隆廚 品牌很新,不過非常的用心。 品牌創辦人叔叔中年轉職,現在跟小孩和老婆一起創業賣泡菜。 品牌名字香鳳隆廚就是取叔叔跟家人的名字其...

蘋果怎麼吃最好 在 ????? • ????? Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 09:57:18

歌唱團體新手班招生中! 你喜歡唱歌,卻不喜歡自己聲音嗎? 在KTV總是當分母嗎? 在包廂內總是因為第一首唱破音之後 當天只剩下吃滷味跟喝酒的功能了嗎? 你是不是有過在熱音社成發時想要展現實力上台嘶吼殺翻全場 卻在台上壯烈犧牲的經驗呢? 你有沒有在音樂祭看團想跟著唱卻因為不會唱不會吼而在心裡憋到內...

  • 蘋果怎麼吃最好 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 13:11:20
    有 213 人按讚

    🔥寶寶愛吃!非囤不可🔥【農純鄉 寶寶粥。寶寶燉飯。寶寶麵。飽寶醬。滴雞精。膠原媽媽茶(升級)。黑豆杜仲茶(升級)。珍珠卵磷脂。蔓越莓珍珠粉】
    #新品升級上市 #加碼送寶寶燉飯寶寶麵 #限量滿額禮
    ✅優惠團購:https://ababa.tw/CnVLk/bf (10/4結團)
    ✅心得文:https://ababa.tw/L48P1/bf

    星星現在一餐會開開心心地吃完一整包寶寶粥,可常溫保存不佔冰箱空間,真的是忙碌爸媽的好幫手呀!

    這一團當然也要給茜粉滿滿的優惠組合&滿額禮🎁

    ✔️ 孕媽咪適合:滴雞精(養胎不養肉)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、珍珠卵磷脂、蔓越莓珍珠粉(懷孕也要美美的)
    ✔️ 產後+哺乳媽咪適合:膠原媽媽茶(衝奶量)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、滴雞精(補氣)、珍珠卵磷脂
    ✔️ 0-1歲寶寶適合:寶寶粥、寶寶麵
    ✔️ 1歲以上寶寶適合:寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵、寶寶醬
    建議這一團可以囤多一點,因為很難說之後會不會造成市場上大搶貨大缺貨😢

    /

    每一團茜茜都很努力的幫大家跟廠商凹禮物、凹優惠組合、凹加購優惠,這一次當然也不例外,希望大家買到好東西也能一起省摳摳✨
    【#茜茜獨家滿額好禮贈】
    訂單滿$3000元,贈《蔓越莓珍珠粉30入 $880》 限量50名

    【茜茜獨家組合優惠】
    🔸全家吃~
    常溫滴雞精 (24入) 👉🏻加碼送 黑豆杜仲茶8入,現省1085元 ‼️
    常溫鱸魚精6入*3盒+黑豆杜仲茶8入/盒 👉🏻現省1015元 ‼️

    🔸寶寶吃~
    《小寶粥組》👉🏻加碼送寶寶麵8入$249
    《大寶粥組》👉🏻加碼送寶寶燉飯4入$320

    🔸媽咪吃~
    蔓越莓珍珠粉 30入👉🏻加碼送 蔓越莓珍珠粉10入 ‼️
    珍珠卵磷脂30入*3盒+膠原媽媽茶5入 👉🏻現省620元 ‼️
    膠原Q將30入*2盒+黑豆杜仲茶 5入 👉🏻現省620元 ‼️
    升級!黑豆杜仲茶 32入👉🏻加碼送 滴雞精2入 ‼️
    升級!膠原媽媽茶👉🏻加碼送滴雞精2入 ‼️
    膠原媽媽茶20入+黑豆杜仲茶16入+珍珠卵磷脂30入 👉🏻現省580元 ‼️

    【超值加購】
    《加價購$399》無鹽寶寶麵16入(波菜+紫薯) 👉🏻現省241元 ‼️
    《加價購$450》牛肉粥(150g/入)*7入 👉🏻現省180 ‼️
    《加價購》飽寶醬 蘋果肉燥/4入 👉🏻只要299 ‼️
    《加價購》寶寶燉飯12入(無蒜版)
    《加價購》平平安安粥4入 👉🏻只要200 ‼️

    加購真的很划算,結帳前別忘了多加幾組唷~

    /

    【#茜家怎麼吃】
    🔸茜茜懷孕時:
    如果想要養胎不養肉,滴雞精是很好的選擇,農純鄉的滴雞精很好喝,不油不膩很爽口,平時大概2-3天喝一包,想要追胎兒體重就一天一包(早上空腹喝最好)。

    要喝手搖杯、含糖飲料,不如喝氣泡水或是黑豆杜仲茶,能夠消水腫又可以顧腰椎,人夫謙也會幫我加在雞湯裡面當宵夜。畢竟從懷孕開始腰就酸個不停,所以茜茜會當作飲料喝保養,不過量就好,不會限定喝多少喔。(有關於懷孕可不可以喝黑豆杜仲,請看心得文)

    🔸茜茜產後哺乳:
    一天1-2包媽媽茶or黑豆杜仲 + 3天1包滴雞精。
    一個月30天的存量要有15包媽媽茶+15包黑豆杜仲+10包滴雞精。

    🔸星星嫩嬰時期 (4M+):#剛吃副食品就可以吃
    4個月大以上開始吃寶寶粥&無鹽寶寶麵都沒問題,只要有試過食材不會過敏即可,但其實雞肉、南瓜、豬肉要過敏機率也很低。
    嫩嬰食量大小不同,一包吃不完沒關係,放副食品盒冷凍就好,要吃再拿出來加熱即可。

    🔸星星、秦秦小寶寶時期 (1~2Y):#通通都可以吃
    現在提倡孩子在1歲前要吃片山珍海味,所以什麼口味都可以吃,寶寶粥、無鹽寶寶麵、飽寶醬拌飯、寶寶燉飯都喜歡。

    小吃貨名不虛傳,我努力想試出他最喜歡的口味,但每一個他都吃得津津有味,一個小寶寶可以吃掉一整包,所以我根本分不出來~哈哈哈!

    🔸屁寶大寶寶 (3~5Y):
    #平日:每天放學回來一包寶寶粥 or 寶寶燉飯 or 寶寶麵 or 飽寶醬+白飯
    #假日:早上寶寶粥or 寶寶燉飯 or寶寶麵or包狀元,下午點心或晚餐再吃一包 (我有常備冷凍新鮮蔬菜or海苔or肉鬆),滴雞精比較不一定,一週可能1-2次,感冒後一定入粥吃。
    屁寶已經很大了,平常吃寶寶粥都要一次兩包才夠,所以我後來都給他大容量,不然會被吃倒😆

    /

    📍團購時間:即日起10/4(二) 23:59止
    📍全品項保存期限:已貼在留言處&心得文文末。

  • 蘋果怎麼吃最好 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-20 21:42:56
    有 88 人按讚

    我在台灣吃過少數道地的韓國泡菜🇰🇷 文末抽獎
    大家中秋節快樂,有吃飽喝足開開心心嗎?
    沒有的話沒關係,來抽獎送禮物請大家吃免費的 #手工烤布蕾 跟超級好吃的 #泡菜
    -
    -
    香鳳隆廚 品牌很新,不過非常的用心。
    品牌創辦人叔叔中年轉職,現在跟小孩和老婆一起創業賣泡菜。
    品牌名字香鳳隆廚就是取叔叔跟家人的名字其中一個字組合成的。

    叔叔以前其實是在做電漿電視的,但因為液晶電視取代了傳統電視,這個工作也就被時代給淘汰了,阿伯在轉職之後嘗試了自己賣食物,試著試著終於到了某天做了奶酪,看到小孩吃下去後臉上幸福的笑容想說「好!那我來賣奶酪!」
    結果,正要開始販售跟行銷的時候全球爆發奶粉摻入三聚氰氨事件,所有奶製產品全面下架與停止生產,第一次創業就默默地還未開始就結束了。
    之後伯伯到了社區大樓上班,結果就在大樓裡遇到了人生的貴人(????)一個山東媽媽,山東阿姨自己手作韓國泡菜已有40~50年,阿伯就去跟他學,學了好久終於產出今天端在我們面前的這款泡菜
    -
    -
    #這是我吃過台灣最好吃的泡菜之一
    他們家的泡菜真的有讓我想到韓國!很多台灣的韓國餐廳韓式料理泡菜都不怎麼樣,有的有酸沒辣有的有辣不酸,有的根本沒味道
    我覺得泡菜就是一間餐廳的靈魂,在韓國餐廳中,坐下來第一件事就是吃吃看他們的泡菜好不好吃,如果味道對、好吃、有辣、有酸、有用心,那餐點就也會很好吃(認真以我去過韓國十次的經驗來分享,這是真的)
    -
    #香鳳隆廚泡菜 NT130/600克(真空包裝袋/塑膠盒) 115元/450克(罐裝)
    泡菜的六大特色(看完就覺得賣130是?????老闆你這樣有賺錢嗎?????
    🇰🇷高價進口大白菜,菜感甘甜鮮脆
    🇰🇷低鹽長時間發酵工法,完全去除大白菜苦澀味又不破壞纖維組織
    🇰🇷加入蘋果與檸檬使醃漬,泡菜的酸甜更柔順也有層次感
    🇰🇷超濃郁醃料的成本是大白菜三倍,但因為這樣泡菜整罐可以多功能烹飪使用,你可以拿來煮泡菜鍋、炒豬肉、炒飯、煎餅都會有味道 #我買過外面罐頭的沒啥醃料結果除了單吃之外其他煮法都不太能用沒味道
    🇰🇷兩種韓國辣椒粉+新鮮辣椒,使香氣與辣味更加濃郁而溫順。
    🇰🇷新鮮單一魚種醃漬,完全沒有腥味,成本是一般魚露四倍。
    這真的是我難得吃到沒有魚露腥味的泡菜,泡菜放久了會更酸更辣很適合煮泡菜鍋喔
    -
    #香鳳隆廚烤布蕾 NT70/組,一組有4個
    他們家烤布蕾布丁也好好吃~~是用好的雞蛋,不加色素跟防腐劑,綿密的口感超讚,而且也不會有便利商店布丁或茶凍那種化學膠感,吃了比較安心
    有三個口味:原味雞蛋、台糖黑糖、濃濃巧克力
    -
    可以直接跟老闆買🔻 訂購方式🔻
    私訊FB粉絲團:https://bit.ly/3EsGhl7
    私訊IG:xfl_kitchen
    私訊Line:tonghsiao
    電話:0926300185
    目前台北市親自免費運送❗❗(陽明山地區除外)
    -
    🌕 抽獎方式🌕 老闆給超多!!!!!
    就是希望大家能幫新品牌衝點人氣~按按讚、追蹤一下
    抽獎獎品:韓式泡菜18人(300公克)布蕾布丁20人(一組四顆)
    抽獎限制:收件地址在台北市的才可以,因為老闆親送,外縣市他們划不來真的不好意思~
    抽獎辦法:
    1. 到「香鳳隆廚粉絲團」按讚
    2.留言「我想吃布蕾」或「我想吃泡菜」 #一人選一種留言謝謝
    抽獎日期:2021/9/23

  • 蘋果怎麼吃最好 在 食力foodnext Facebook 的最讚貼文

    2021-09-18 12:03:45
    有 24 人按讚

    【#選柚專家 94你】
    這陣子你和小編一樣柚子吃不停嗎~🤪文旦文營養價值高、富含膳食纖維助消化,維生素C是蘋果17倍!不過你知道,怎麼挑柚子最好吃嗎?

  • 蘋果怎麼吃最好 在 器材旅人毛巾 Mouching Youtube 的最佳解答

    2021-09-20 20:00:13

    來實測MBP外接顯卡吧!究竟4K剪輯打遊戲能不能變順呢?

    如果你跟我一樣,所有事情都用一台筆電或MBP解決,遲早有一天會遇到相同的問題,那就是顯卡不夠用!有時候其實是散熱問題導致顯卡效能無法完整發揮,這時就會需要用到外接顯卡eGPU,讓顯示和繪圖的工作交給外接顯卡來做,減輕筆電負擔。

    ・測試電腦:
    MBP M1 2021年 13 吋 標配
    MBP 2019年 15 吋 頂規

    ・測試顯卡:
    GIGABYTE GTX 950
    憾訊 RX 580
    MSI RX 6600 XT

    0:00 MBP外接顯卡 Intro
    0:42 外接顯卡盒是什麼
    1:37 顯卡等級&為什麼要外接顯卡
    2:56 MBP外接顯卡實戰教學
    4:29 MBP外接顯卡支援度困難重重
    4:52 MBP M1外接顯卡相容實測
    5:34 MBP Intel外接顯卡相容實測
    7:32 MBP外接顯卡心得報告

    #M1 #外接顯卡 #eGPU

    👉 學習YouTube經營:https://pse.is/3a49jb
    👉器材旅人毛巾FB:https://www.facebook.com/MouchingBlog/
    👉毛巾的Instagram:mouching1123 (https://www.instagram.com/mouching1123/)
    👉合作邀約、有話想跟毛巾說:vincent10185@gmail.com

    👉毛巾的熱門影片
    我怎麼成為工程師?https://youtu.be/v-OWBeuqNTw
    分享我在Google工作學到的菁英工作法!https://youtu.be/_OXKszvJE00
    2021投資績效大公開! 投資慘賠數十萬後的理財學習 https://youtu.be/Y4GNSVKwVO4
    工程師兼差YouTuber能賺多少錢?https://youtu.be/YC4ihM8BrXk
    我的婚紗在韓國拍!https://youtu.be/T43PSm9x92w
    悲劇的成田機場逃亡記:https://youtu.be/3OtoWvHDA9U
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    👉毛巾的結婚準備系列
    虹夕諾雅蜜月!https://youtu.be/hqhiMDMmM58
    工程師怎麼挑西裝?https://youtu.be/7v1UxiV247c
    韓國剪頭髮會變成歐巴?https://youtu.be/yOXahX5_hFs
    工程師求婚記!https://youtu.be/H4H_dUFJpRs

    👉毛巾的各種旅拍影片
    東京萬豪酒店過10週年!https://youtu.be/6mEY60zgx4Q
    [日本] 天氣之子聖地巡禮!https://youtu.be/u2JlXEYxHT4
    [紐西蘭] 紐西蘭最好吃的漢堡?https://youtu.be/HQ8xhswpkiM
    [馬來西亞] 吉隆坡深度Vlog!https://youtu.be/B_LWWCqJZHE
    [沙巴] 兩分鐘看完沙巴五天行程!https://youtu.be/S9R9nyWoKOE
    [韓國] 樂天超市首爾站店:https://youtu.be/A1qH3l6Egco

    👉毛巾的器材Review影片
    Podcast錄音系統開箱!https://youtu.be/d5BC_lMZoNU
    Gopro Hero 8 全4K拍攝實測!https://youtu.be/cAEVY72dUvM
    Sony RX100M7適合Youtuber新手嗎?https://youtu.be/F0DQcji7NZw
    Insta360開箱紅系諾雅:https://youtu.be/hqhiMDMmM58
    最潮的耳罩式藍牙耳機?Skullcandy Crusher開箱!https://youtu.be/H0WbL-IIzQk

  • 蘋果怎麼吃最好 在 熱血阿傑黃仕傑Gallant Man Youtube 的最讚貼文

    2021-09-05 15:00:11

    植床板用來當產房很棒
    但要怎麼用
    讓熱血阿傑放大絕教您
    『植物日記簿』已上市
    可以前往博客來選購
    https://www.books.com.tw/products/0010898983?sloc=main
    這本書是每個植物人必要的裝備

    📌阿傑的IG➤https://www.instagram.com/shijak0526/​​​
    📌阿傑FB➤https://www.facebook.com/Huang0526/​​​
    📌阿傑YT➤https://www.youtube.com/user/shijak05...

    這裡有各種跟生態相關的影片
    歡迎大家一起來上超狂生態課
    @熱血阿傑黃仕傑Gallant Man
    熱血阿傑的演講與邀約
    現在是三立都會台
    外景實境節目『上山下海過一夜』主持人之一
    演講對象:國小,國中,高中,大學,教師研習,親職教育,社區再造,林務單位、國家公園教育解說訓練(在職與志工)。

    ➡️演講主題⬅️

    特定生物專題:
    昆蟲世界大驚奇
    國內外鍬形蟲
    國內外螳螂
    神奇的角蟬
    吃蟲行不行(昆蟲上菜)
    昆蟲超能力
    盔甲武士-甲蟲
    不可思議偽裝生物
    台灣原生蘭

    世界各地生態旅遊:
    跟著熱血阿傑找動物
    秘魯
    馬達加斯加
    澳洲
    東南亞各國

    專論心得:
    親職教育課程
    生命態度教育
    人生翻轉勵志
    雨林探險

    地區:台灣本島、外島皆可(交通費另計)
    海外地區由「自然野趣」統籌辦理。
    自然創作專題:私訊細節

    親子共學班可組團報名:每堂課兩小時(看課程內容排定,室內課程與戶外觀察皆可),親子上限8對(小朋友上限10人),學員年齡限制三歲以上,最好的配置就是三到五歲 or 四到六歲、六至九歲、九至十二歲這樣,雖然混齡也可以,但平均年齡較能均衡學習。室內需自行準備場地(需有投影機或播放設備,黑板或白板)。
    (目前開放新竹以北,或搭配我的其它行程)

    時間細節請私訊聯絡也可Email:shijak0526@gmail.com

    2019個人介紹
    姓名:黃仕傑 人稱:熱血阿傑
    入圍第53屆金鐘獎最佳兒少節目主持人
      1973年生於台北,從小不愛念書成績總是吊車尾,只喜歡觀察自然、飼養動物,僅完成國民義務教育,即投入就業市場。金門退伍當年因工作傷害,右手4隻手指遭截肢,反成為人生轉戾點!再度回到心中嚮往的生態世界,努力自學台灣原生動、植物知識。十多年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國,深入杳無人煙的熱帶雨林,紀錄森林現況,並拍攝植物、動物原棲地照片、影片於網路各社群平台推廣生物之美。曾任科學委員會生態影片昆蟲行為顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學昆蟲館計畫助理、生態節目台灣全記錄生態講師,生態節目「好好玩自然」生態講師兼任主持;帶領親子走入自然觀察並專心於自然生態攝影、寫作,並隨時於各社群發表自然觀察經驗。

    專欄:
    國語日報科學版
    經典雜誌
    遠流科學人
    中研院數位島嶼網站

    各林區管理處、國家公園解說志工訓練講師
    國家地理雜誌生態營隊 講師
    孤獨星球自然觀察營隊 講師
    自然野趣教育機構昆蟲 講師
    野性中國 野生動物攝影訓練營 導師

    著作:
    2008『長戟大兜蟲』(親親文化出版)、
    2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
    2012『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
    2013『帶著孩子玩自然』(遠見天下文化出版)、
    2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
    2014『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
    2015『螳螂的私密生活』(遠見天下文化出版)、
    2016『鍬形蟲日記簿』(紅樹林出版)、
    2017『好家在森林』(遠見天下文化出版)
    2018『甲蟲日記簿』(紅樹林出版)、
    2018『昆蟲上菜』(遠見天下文化出版)
    2019『鍬形蟲日記簿新版』(紅樹林出版)、
    2019『不可思議!讓你猜不透的生物偽裝術』(幼福文化出版)、
    2020『甲蟲日記簿二』(紅樹林出版)
    2021/08『植物日記簿』(紅樹林出版)
    2022/01『大自然之隱身高手日記簿』(紅樹林出版)
    2022/08『鹿角蕨的栽培與觀賞』(中英文版)(紅樹林出版)
    康軒文教-國小六年級下學期第五課課文「馬達加斯加 出發!」作者

    阿傑的手怎麼了?
    ⬇️點入連結就知道⬇️
    https://youtu.be/gV2GUQoVjug​​​

    蘋果日報:
    專家學者鑑定後,認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大,因此以其名命名。『仕傑擬迴木蟲』
    新發現! 墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報

      黃仕傑flickr:shijak0526
      黃仕傑頻道:熱血阿傑
    黃仕傑微信:shijak0526
    黃仕傑微博:黃仕傑TAIWAN


    習慣使用攝影裝備:
    佳能5D3
    佳能100mm f2.8L 微距鏡
    佳能17-40mm f4L 廣角鏡
    佳能MP-E65 f2.8 五倍超微距鏡
    圖立10-17mm 魚眼鏡
    適馬150-600 f5.6 長焦鏡
    佳能600EXII 閃燈
    佳能430EXIII閃燈
    佳能MT-24 微距雙閃燈
    DCR-250 微距鏡片

    習慣拍攝影片剪輯裝備:
    iphone 8+
    iphone X
    iphone XS
    MAC PRO

    #甲蟲日記簿​​​
    #鍬形蟲日記簿​​​
    #好家在森林​​​
    #昆蟲上菜​​​
    #螳螂的私密生活​​​
    #帶著孩子玩自然​​​
    #不可思議讓你猜不透的生物偽裝術​​​
    #甲蟲軍團​​​
    #霸王甲蟲小百科​​​
    #昆蟲臉書​​​
    #iphoneXS拍攝​​​
    #自然野趣​​​
    #shotoniphone​​​
    #insect​

  • 蘋果怎麼吃最好 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文

    2021-07-03 10:00:15

    #經絡操 #飯後運動 #健康4點0
    除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。
    容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃
    1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
    2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
    3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜,甜食傷脾胃,會導致脹氣、消化不良。打精力湯時,太甜太酸的蔬果,可以避免或少加,打豆奶漿就別加糖。
    4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。

    🥦胃食道逆流 飲食原則↘https://lihi1.com/Rvvfu

    👉容易脹氣的人+1
    👉沒有脹氣困擾+2

    #飯後運動 #消脹氣 #健康4點0精華

    ===跟著月卿動一動===
    🦶【站椿曬背補腎氣】↘https://lihi1.com/bf90b
    💪陳月卿的經絡操↘ http://bit.ly/2TvV6dH
    👀陳月卿私房護眼操 ↘ http://bit.ly/2TVwYBA
    🎥新片上架 | 西班牙名菜 蕃茄蔬菜冷湯 ↘https://lihi1.com/YR2IT
    🎥新片上架 | DIY天然愛玉凍↘https://lihi1.com/sWaUt

    ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️

    🔧片中使用工具:Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
    Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
    北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

    ===日常保養鮮凍包===
    🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
    🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
    🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI

    ===本人著作可至各大書局購買===
    📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
    📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
    📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
    📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

    ||陳月卿||
    FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
    痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog

    ⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
    最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。

    本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

你可能也想看看

搜尋相關網站