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吃素真的比吃葷食健康？這很可能只是謠言！

大部分吃素的人都吃蛋奶素，因為還能攝取牛奶跟蛋，執行上較為容易，相較之 ... 所以吃素不一定能達到健康跟減肥的效果，尤其是對於外食族來說，很多 ...

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