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出现「腰疼屁股疼」的情况，你要小心了... - 知乎专栏

疼痛从下（腰部）脊椎辐射到臀部，再到腿后部，是坐骨神经痛的标志； ... 我在一次椭圆仪训练完第二天开始整个右腿和右臀疼，现在差不多一个月了， ...

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