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台式飯糰熱量
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避開超雷早餐,讓你控醣Number 1
... 不友善,血糖狂飆體重增加,小編就帶大家來一窺常見台式早餐有啥威力。 ... 碳水化合物份量:一顆重量200公克的飯糰,熱量高達5~600大卡,醣份約5 ...
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