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大豆抗癌又降血壓正確食用很重要| 黃豆| 膳食纖維| 異黃酮

研究結果顯示，每天增加25g大豆、10mg的大豆異黃酮可使癌症發病率降低4%， ... 另外，大豆中的天然卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化， ...

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