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小米粥護胃養生南瓜粥消食解毒- 醫藥健康- 旺報

... 功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。小米具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。 小米粥的做法：首先將小米50克，花生仁50克，紅小豆30克放入清水 ...

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