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健康食譜凍香雞翅 - 台灣光華雜誌

健康食譜凍香雞翅. 文‧漢光公司 ... 雞翅10支、冰開水3大湯碗。 ... 蒸鍋煮水滾，放進雞翅（注意放碟中的翅不可重疊放高，要坦開平放），大火蒸15分鐘，熄火立刻取出。

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