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要怎麼長高？除了喝轉骨湯還可以按這3個穴道！

合適的運動種類與時間，能刺激生長板生長，例如：游泳、跳繩、騎自行車等， ... 湧泉穴：腳底板凹陷處或腳掌前1/3處，使用大拇指按壓並畫圈3~5分鐘。

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