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“在感情中患得患失，抗拒陌生环境”：缺乏安全感，如何自救？

而这种恐惧感，就是一个人心理上的失控感，因为心理上失控，所以他们会觉得自己的身体随时都有可能要跌出去。 于是，他们就不断抓紧船上的围栏，努力不让 ...

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