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鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經：不吃藥、免手術，有效改善激痛點的114個修復運動: （隨書附：動作示範QR影片）

Case 04 斜肩是睡姿不良所致?長期枕手臂睡覺是主因隨著電腦和智慧型手機等 3C 產品日新月異,患有斜肩、烏龜脖、駝背等問題而上醫院的患者更是不計其數。

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