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消除酸痛100妙招 - 第 224 頁 - Google 圖書結果

由於酸痛症狀者的骨盆傾斜程度較大,同時有腰椎過於往前彎曲的現象,若採取側睡的 ... 然而,長時間的側睡容易對肩膀及骨盆造成壓迫,影響血液循環,使手臂出現酸麻現象。

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