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影/伏地挺身練不出胸肌?鮮肉男星2關鍵撐爆上衣
對於有運動習慣,做起伏地挺身卻只有手痠練不出胸肌的人,他表示平時大家很少有機會使用到這部位肌肉,所以不清楚胸肌出力的感覺,最有效知道的方式就是手 ...
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