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運動生理學網站重訓新手問題

... 發現雖然痠痛都好了，可是自己在家做伏地挺身時卻覺得手變得很無力，伏地挺身下去之後 ... 運動生理週訊(第141期) 運動與肌肉酸痛(March.25.2003)

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