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問題］ 伏地挺身一下都做不起來

但是重點來了我開始想嘗試做伏地挺身，但是躺下去就上不來。超想哭的該怎麼改變呢？ ... 5 F →peter83910:躺下去的意思是我先撐著然後往下後就躺下去起不來 07/06 11:43.

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