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請問一千下伏地挺身要如何撐完呢? - 跑者留言版

一位蛙人朋友在蛙校受訓時,必須做一千下伏地挺身,很好奇一千下伏地挺身就進要怎樣撐完? 那位蛙人朋友轉述,他在蛙校第1次的伏地 ... 有沒有少做幾下.

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