你即將離開本站

並前往https://books.google.com.tw/books?id=12QyDwAAQBAJ&pg=PT75&lpg=PT75&dq=%E4%BC%8F%E5%9C%B0%E6%8C%BA%E8%BA%AB%E4%B8%8B%E8%83%B8&source=bl&ots=YMetqnNaq4&sig=ACfU3U0a-fI7g_uNmLOXigtbw5wxdx3Wsw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjpiuy_9bv3AhUMm-AKHT6YB7sQ6AF6BQi-AhAD

街頭健身: 倒三角、胸大肌、人魚線．勇氣自信一練上身 - Google 圖書結果

... 將會更多身體重量順移到下半身,要抵抗的自身體重阻力也減少,為一般型伏地挺身的更初階版本,但由於雙手位置從地面移動到高台上,故訓練時會較強化下胸。函?

確定！ 回上一頁

查詢 「伏地挺身下胸」的人也找了：

  1. 胸肌下緣伏地挺身
    2.
  2. 下胸線條
    3.
  3. 下胸練法
    4.
  4. 下胸脂肪
    5.
  5. 伏地挺身姿勢
    6.
  6. 下胸重要
    7.
  7. 伏地挺身 肌肉
    8.
  8. 下胸cable
    9.