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乾麵PK湯麵，熱量誰最高？致肥麵食凶手是…

麵條主要熱量來自澱粉油炸鍋燒意麵油脂比例驚人 · 乾麵配料的熱量不輕忽沙茶醬高達217大卡 · 麵線鹽分高過水再烹煮避免鈉攝取過量 · 吃湯麵湯頭可不喝避開勾芡湯 · 聰明吃麵巧 ...

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