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上斜臥推重量
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啞鈴臥推50公斤相當於槓鈴- 時尚冬
排除了各種繁雜的臥推,由最簡單的平板臥推和上斜臥推組成。 ... 一般在該重量下,訓練者所能連續做的最高臥推次數爲6-12個,可以最好的增長肌肉 ...
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