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壺鈴上搏的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘 ...

偷窺運動員的高強度訓練筆記：壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管全面啟動. 為了解決 壺鈴上搏 的問題，作者AurelienBroussal-Derval,StephaneGanneau 這樣論述：.

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